Café et conduite : un coup de pouce, mais pas plus...
10 octobre 2025
© Adobe Stock/S K Tu Mai
Pour beaucoup d’automobilistes, qui dit trajet sur autoroute, dit café obligatoire. Mais quels sont les bons conseils à adopter ? Un reportage à écouter ci-dessous.
Prendre un double expresso avant de partir, cela peut effectivement aider à rester vigilant pendant environ deux heures et à limiter les micro-sommeils. Mais, contrairement aux idées reçues, la caféine n’est pas une solution miracle et la fatigue au volant reste un danger majeur. Rien que durant l'année 2024, sur autoroute, la somnolence était impliquée dans près d’un accident mortel sur cinq.
Alors, que vous soyez adeptes du petit café ou non, le conseil principal reste le même : dès les premiers signes de fatigue, faites la pause sur les différentes aires de service ou de repos présentes tout au long de votre trajet.
